Ateliers de prévention santé du senior et de maintien de l’autonomie

Côte Basque Sport Santé, soutenue par le département 64 et la Conférence des Financeurs met en place un programme de prévention santé pour les seniors fragilisés par la crise sanitaire.

La pratique d’une activité physique régulière améliore la santé, prolonge une vie active et permet de maintenir l’autonomie, réduire l’invalidité et améliorer la qualité de globale vie de nos aînés.

Au contraire, l’inactivité physique et la sédentarité sont à l’origine de nombreuses problématiques qui sont particulièrement délétères chez les sujets âgés. Le contexte sanitaire très spécifique a imposé des restrictions qui ont particulièrement affectées le quotidien des seniors fragiles, entrainant souvent un isolement profond. 

Côte Basque Sport Santé, soutenue par le département des Pyrénées Atlantiques et la Conférence des Financeurs 64, vous propose un dispositif visant à remettre en mouvement des personnes âgées sédentaires par une offre de pratique d’activité physique régulière, variée et créatrice de lien social. Ces séances seront complétées par des ateliers pour sensibiliser les seniors à leur santé dans sa globalité.

Le dispositif en détail:

Le programme sport santé est dispensé sur 6 mois de juillet à décembre 2021. Il est composé de 31 ateliers en présentiel dont :

-24 séances d’activité physique adaptée animés par une éducatrice médico sportive (master APA)

-3 ateliers nutrition santé animés par un diététicien.

-2 ateliers sur le sommeil animés par une infirmière.

-1 atelier sur les risques médicamenteux animé par un médecin gériatre.

-1 atelier sur les « gestes qui sauvent » animé par le Biarritz Sauvetage Côtier.

Au terme de leur prise en charge, les bénéficiaires seront orientés dans le réseau sport santé pour prolonger durablement leur pratique d’activité physique encadrée.

Les bénéficiaires :

2 groupes de 15 bénéficiaires seniors (+60 ans) isolés. Ils seront identifiés par CBSS et ses partenaires opérant dans le champ médico-social.

Le territoire concerné :

Biarritz pour la Côte Basque et Saint Jean Pied de Port pour le Pays Basque intérieur.

Informations et inscriptions au 06 17 06 67 56